weitere Laufszene Events
Samstag, 12. September 2020
Noch 2011 freie Startplätze

REWE Frauenlauf 2020

Kaum ist die 7. Auflage des REWE Frauenlaufs vorüber, blicken wir schon ins nächste Jahr. Ihr könnt direkt die gute Stimmung mitnehmen und euch gleich für 2020 anmelden. Dabei könnt ihr euch nicht nur eine der ersten Startnummern sichern, sondern auch noch bares Geld sparen >>> ZUR ANMELDUNG

#FrauenlaufDresden 2019

REWE Frauenlauf Dresden begeistert mehr als 2.300 Teilnehmerinnen

Erste, Zweite, Dritte – die exakte Platzierung spielt beim REWE Frauenlauf Dresden gar nicht die entscheidende Rolle. Wichtiger sind andere Dinge, das ist auch an diesem Samstagnachmittag immer wieder bei den insgesamt 2.334 Teilnehmerinnen zu sehen, die bei besten äußeren Bedingungen rund um das Terrassenufer unterwegs sind. Siegerlächeln, Medaille, Prosecco, und zwar genau in dieser Reihenfolge, dazu eine entspannte, überaus freudbetonte Stimmung – das macht einen Frauenlauf aus. Und das bestätigt auch Olympiastarterin Lisa Hahner, die diesmal eine besondere Aufgabe innehat. Als Tempomacherin ist die 29-Jährige am Start, nicht aber an der Spitze.

Mittendrin im Teilnehmerinnenfeld läuft die sympathische Neu-Berlinerin und erklärte Dresden-Liebhaberin – mit einer Zielzeit von knapp unter 25 Minuten über 5 Kilometer und unter 50 Minuten im 10-km-Lauf danach. „Das war eine superschöne Erfahrung, und das hat richtig viel Spaß gemacht. Ich habe die Stimmung an der Strecke und unterwegs wirklich genießen können“, sagt Lisa Hahner im Ziel, ehe sie einmal mehr mit anderen hochzufriedenen Finisherinnen abklatscht, die dank der Tempohilfe von der prominenten Mitläuferin ihre neue Bestzeit erreicht haben. Zum ersten Mal unter 25 oder 50 Minuten – Schallmauer endlich geknackt. Zufrieden sind auch die Organisatoren der Laufszene Events GmbH. „Wir freuen uns, dass Lisa nach Dresden gekommen ist und die kleine Herausforderung angenommen hat“, sagt André Egger, und er erklärt: „Einen Tempo-Schnitt von fünf Minuten pro Kilometer läuft sie ja eigentlich ganz locker – und musste sich deshalb sicher ein paar Mal bremsen, nicht zu schnell zu werden. Erst recht, wenn das Wettkampffeeling kommt.“

Am Ende habe aber alles gepasst – was natürlich auch für die Frauen ganz vorne an der Spitze gilt. Amy Fry aus Radebeul zum Beispiel, die über 10 Kilometer mit einer Zeit von 36:30 Minuten mit Abstand die Schnellste ist. Dahinter folgen die Sebnitzerin Karoline Clausnitzer (38:13) und Janine Molnar vom Giant Testcenter Dresden (38:23). Den Hattrick macht Sophie Kretschmer mit ihrem dritten Sieg hintereinander über 5 Kilometer perfekt. Mit 18:54 Minuten läuft die junge Frau aus Aschersleben fast exakt die gleiche Zeit wie im Vorjahr. Zweite wird Nadine Stricker aus Leipzig von der SG Motor Gohlis-Nord (19:05), den dritten Platz unter insgesamt rund 1.700 5-km-Läuferinnen belegt Charlotte Linné vom Skiklub Dresden-Niedersedlitz (20:10).

Die Siegerinnen der Herzen kommen einmal mehr vom Frauen- und Mädchengesundheitszentrum MEDEA e.V. in Dresden. Fünf Cent pro gelaufenen Kilometer spendet die Laufszene an den Verein. Macht 747,50 Euro und einen Beitrag, um auch künftig Frauengesundheitsberatungen, Gesprächskreise für Mütter, Seminare und Kurse anzubieten.

Frauenlauf Impressionen

Absolute Frauenpower - besser lässt sich der gestrige Tag einfach nicht beschreiben!

>>> ZU EUREN LAUFERGEBNISSEN

Eure Laufergebnisse sind bereits online, eure Urkunden zum Download bereit und die Finisher-Clips bei dem kleinen Symbol neben eurem Laufergebnis abrufbar.

Ein Fotoalbum mit mitreißenden Momentaufnahmen sowie ein Live-Video findet ihr auf unseren Facebookseiten:

>>> ZUR FACEBOOKSEITE DER LAUFSZENE SACHSEN

>>> ZUR FACEBOOKSEITE DES FRAUENLAUFS

Weiterhin schneidet das Team von Flightseeing bereits fleißig am Eventvideo, welches in den kommenden Tagen online gehen wird.

Wir wünschen euch noch ein wundervolles Wochenende!

Von wegen Cinderella

Von wegen Cinderella: Die perfekten Lauf- und Wanderschuhe für Frauen

Ganz gleich ob Laufen oder Wandern, der Spaß dabei steht und fällt mit den richtigen Schuhen. Bequem sollen sie sein, passgenau sitzen und guten Halt bieten.

Und: genau auf die Bedürfnisse von Frauen zugeschnitten sein. Denn Frauenfüße sind anders als Männerfüße. Sie sind schmaler, haben weniger Volumen und tragen ein geringeres Körpergewicht. Die Achillessehnen sind bei Frauen oft verkürzt und die Wadenansätze weiter unten. Außerdem unterscheiden sich die Bewegungsabläufe des ganzen Körpers im Gegensatz zu den von Männern.

Was bedeutet das nun konkret für Schuhmodelle, die perfekt auf die weibliche Anatomie zugeschnitten sind? Die Sohlen bei Modellen für Frauen sind besser gedämpft, um Gelenke und Bänder zu entlasten. Außerdem werden die Leisten schmaler gefertigt, um sich der Risthöhe sowie dem weiblichen Fersen- und Ballenumfang anzupassen.

Bei SportScheck achten wir darauf, dass unsere funktionalen Schuhe für Frauen diesen Anforderungen genau entsprechen. Du willst mehr erfahren? Dann hier entlang, bitte.

Oder komm direkt bei uns in der Filiale vorbei, probiere dich durch und lass dich beraten. Wir freuen uns auf dich!

Lisa ist eure Pacemakerin

Lauft eure Bestzeit gemeinsam mit Lisa Hahner

Lauft beim REWE Frauenlauf Dresden eure persönliche Bestzeit! Zur Unterstützung stellen wir euch dafür eine ganz besondere Pacemakerin zur Seite: die deutsche Olympia-Teilnehmerin und Marathonmeisterin von 2015 – Lisa Hahner. Sie läuft mit euch gemeinsam die 5 km in 25 Minuten sowie 10 km in 50 Minuten. Haltet im Startbereich Ausschau nach ihr und schließt euch einfach an.

Und das ist noch nicht alles - drei von euch können ein ganz persönliches Meet & Greet am Lauftag mit Lisa gewinnen. Holt euch nochmal Tipps vorm Lauf, sprecht über euer Training oder über alles was ihr schon immer einmal über Lisa wissen wolltet. Alles was ihr dafür tun müsst: Postet auf Instagram euer Lieblingsbild vom Training für den #FrauenlaufDresden - nutzt dabei unseren Hashtag #FrauenlaufDresden und verlinkt unser Profil @LaufszeneSachsen. Aus allen die mitmachen, losen wir am 9. September drei glückliche Gewinnerinnen aus.

>>> ZU UNSEREM INSTA-PROFIL

AOK PLUS Lauftreff

Laufen im Sommer und im Rücken der Sonnenuntergang - was kann es Schöneres geben? Dieser romantische Laufttreff startet am 5. September 2019 um 18:30 Uhr von der Centrum Galerie Dresden (Trompeterstraße) aus in Richtung Elberadweg.

Wir bieten 3 Strecken an: 5 km, 10 km und 15 km. Auch hier gilt: egal ob Einstieger oder Siegertreppchenläufer - ihr seid ALLE herzlich willkommen. Genießt den Laufabend, habt Spaß und testet euch aus. Die Gepäckabgabe ist bei uns möglich und auch im Ziel stehen wie gewohnt frisches Obst und Getränke bereit. Die Teilnahme ist natürlich wie immer kostenfrei.

Treffpunkt: Centrum Galerie Dresden (Trompeterstraße)
Laufstrecke: 5 km, 10 km oder 15 km an der Elbe
Startzeit: Donnerstag, 5. September 2019 um 18:30 Uhr

Wir freuen uns auf euch!
Euer Team der Laufszene

>>> ALLE LAUFTREFFTERMINE

Startunterlagenausgabe

Es kann losgehen - Bis zum Start des REWE Frauenlaufes ist es nur noch ein Wimpernschlag!

Zur Abholung eurer Startunterlagen bieten wir euch zwei Termine an:

Freitag, 13. September 2019
SportScheck Filiale in der Altmarkt Galerie Dresden
10:00 Uhr bis 21:00 Uhr

Samstag, 14. September 2019
SportScheck Filiale in der Altmarkt Galerie Dresden
10:00 Uhr bis 17:30 Uhr
14:00 Uhr Meet & Greet mit Lisa Hahner

>>> Am 10. September 2019 erhaltet ihr euren persönlichen Startpass von uns per Email als PDF im Anhang. Dieser Startpass berechtigt euch zur Abholung der Startunterlagen bei der Startunterlagenausgabe. Eine Aushändigung der Startunterlagen ohne Startpass ist nur gegen Vorlage des Personalausweises bei persönlicher Abholung möglich. Bitte druckt den Startpass aus und zeigt ihn bei der Startunterlagenabholung unserem Team vor.

Hinweis: Wenn ihr für eure Freunde die Startunterlagen abholen möchtet, lasst euch deren Startpass zukommen. Nur dann bekommt ihr auch die Startunterlagen und ggf. das dazu gebuchte Laufshirt ausgehändigt.

Weiterhin empfehlen wir euch eine frühzeitige Abholung der Startunterlagen, damit unser Team euch ohne lange Wartezeiten betreuen kann.

Wir freuen uns auf euch!!!

Euer Shirt zum Frauenlauf

Das Frauenlauf-Shirt ist ein fester Bestandteil des REWE Frauenlaufes in Dresden und natürlich gibt es auch in diesem Jahr wieder ein neues Design. Dabei erstrahlt auf rotem Shirt oder Tank-Top ein goldener Print. Zusätzlich erfüllt das Laufshirt von ERIMA natürlich bestens alle läuferischen Herausforderungen und macht euren Dresdner Frauenlauf zu etwas ganz Besonderem.

Laufszene Frauenlauftreff

Werdet ein Teil unserer Frauenlauf-Community. Der nächste Termin für den Laufszene Frauenlauftreff ist der 3. September 2019. Schnappt euch eure Freundinnen und lauft gemeinsam mit unserer Trainerin Dana eine enspannte Runde. Dabei wechseln sich Laufeinheiten mit Kraft- und Stabilisationsübungen ab, welche alle laufrelevanten Muskelgruppen ansprechen und somit einen guten sowie gesunden Laufstil fördern.

Bei unseren Lauftreffs sind alle herzlich willkommen - egal ob Einsteigerin oder Siegertreppchenläuferin.

Treffpunkt ist das Rudolf-Harbig-Stadion / Eingang VIP auf der Lennéstraße. Dort könnt ihr auch euer Gepäck abgeben und frisches Obst sowie Getränke stehen für euch bereit. Die Teilnahme an unseren Lauftreffs ist natürlich kostenlos.

>>> ALLE LAUFTREFFTERMINE

Von Frauen für Frauen

Beim REWE Frauenlauf läuft man nicht nur für sich selbst, sondern auch für andere Frauen und Mädchen! 5 Cent pro gelaufenen Kilometer gehen das Frauen- und Mädchengesundheitszentrum MEDEA e.V. in Dresden. MEDEA e.V. bietet Frauengesundheitsberatungen sowie auch Gesprächskreise für Mütter und zahlreiche Seminare & Kurse wie zum Beispiel Selbstbehauptung und Selbstverteidigung – WenDo für Mütter und Töchter an.

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